Kend din krop, og spil bedre

02-01-2012, Musikersundhed

En sund krop og gode musikalske præstationer går hånd i hånd. Det er erfaringen på Sibelius Academy i Finland, hvor alle nye musikstuderende får et kursus i at passe på deres krop.

Alexanderteknik for krop og sjæl

02-01-2012, Musikersundhed

Alexanderteknik er en af de træningsformer, mange musikere benytter sig af. Arbejdet med både kroppen og det mentale er en god cocktail for professionelle musikere.

Fysioterapeutens træning for musikere

02-01-2012, Musikersundhed

På Det Jyske Musikkonservatorium har de rytmiske musikere fysisk træning med sangerinden og fysioterapeuten Marit Bach Green. MUSIKEREN har stillet hende syv spørgsmål om god træning for musikere.

Mentaltræning skaber fokus på musikken

02-01-2012, Musikersundhed

Seks spørgsmål til psykologen om musikere og mentaltræning, præstationsangst og stress giver cand.pæd.psych Inger Murray svaret på.

Alle har brug for at føle sig værdsat

02-01-2012, Musikersundhed

Hvad vil vi sammen, og hvordan når vi derhen, var nogle af de spørgsmål, Rasmus Kaufmann stillede sig selv og sine medarbejdere, da han begyndte som leder af Billund Musik- og Kulturskole.

Bedre psykisk arbejdsmiljø på musikskoler

02-01-2012, Musikersundhed

Dialog og medarbejderindflydelse er to vigtige parametre, hvis man ønsker en omgangstone og kollegialt sammenhold ledere og medarbejdere imellem. Det vurderer psykolog Hans Hvenegaard fra...

Voxpop: yoga, styrketræning, akupunktur

02-01-2012, Musikersundhed

Henrik Hytteballe, 54 år, piano/keyboard, uddannet på DARK Det Alternative Rytmiske Konservatorium og spiller med Haiku.

Voxpop: Nadi-yoga

02-01-2012, Musikersundhed

Henrik Andersen, 45 år, multiinstrumentalist, uddannet på Rytmisk Musikkonservatorium, har kontrakt hos Teater Tasken, Teater Refleksion og spiller som solist (guitar).

Voxpop: Karate, meditation, zumba og yoga

02-01-2012, Musikersundhed

Jane Winther, 47 år, vokal, guitar, tibetanske instrumenter, autodidakt musiker og underviser i lyd og bevidsthed.

Voxpop: Indonesisk kampkunst Pencak Silat Setia Hati Anoman

02-01-2012, Musikersundhed

Martin Sangill, 45 år, klassisk guitar, diplomeksamen fra DKDM, sort bælte i Pencak Silat, spiller soloklassisk guitar samt Forever Leyland.